本日は
「自分の本当の気持ちを受け止める」についてお伝えします。
片付けられない期間が長く、1日3～4時間
片付けと掃除をしていた過去から
片付けで1日30分の家事時間が叶った
札幌在住ライフオーガナイザー®
後藤みあきです。
現在、就業に向けて
パソコン操作を学びたい方へ
パソコンセミナー講師としても活動中。
自分の気持ちに蓋をすると‥
私たちは
緊張したとき、嫌な気分になった時、
その感情に蓋をして
緊張していない事にする
嫌なことに蓋をしてしまう…
多くの人が
その経験をしているのではないでしょうか。
感情が動くとき
まずはその気持ちを認める事の大切さを
わかりやすく伝えてくれています。
伝えてくれているのは
アナウンサーの川嶋のり子さん▼
https://www.instagram.com/noriko.k.truevoice/reels/
インスタライブはアーカイブにて
視聴いただけます。
