時間のオーガナイズ講座を開催しました
毎日過ごしている時間
・時間が足りない・・・
・いつも時間に追われている
と感じている人は多いのではないでしょうか。
私自身も片づけを学ぶまでは、やらなければならないことに追われていて
自分のやりたいことをする時間がないという経験を持っています。
時間に対する価値観と見なおし
今回講座に参加して下さったのは、お二人とも片づけのプロ。
整理収納アドバイザー 窪嶋真弥さん
ライフオーガナイザー 小林美夏さん
お客様のご都合に合わせてのサポートをしたり
サポートがない日も内勤でやることは沢山。
プロになっても学ぶことは沢山あり、子育てはほぼワンオペで
忙しい小中高生の母でもあり、早朝から今日が終わるまでめまぐるしい。
ライフオーガナイズの片づけ手法を時間に活用するので
価値観を明確にして、今の過ごし方を俯瞰し、
これからの暮らしに残したいことを自分に合った方法で納めていく。
これらをワークを通して学んでいくのですが、講座中は共感の嵐でした。
漫然と思っている時間がない！
『忙しい』の正体を全部出してみると・・・
『思った以上に家事に時間がかかっていた』
『自分のリズムがわかってきた』
というように、アウトプットを通じてお互いの過ごし方を聞くことで
気づきがあります。
お部屋の中にあるモノは目に見えますが
目に見えない『時間』は書き出して俯瞰し
『本当はどんな過ごし方をしたいのか』という
自分の価値観を明確にすることが大切。
『誰かの時短テク』が私には合わないように
私に合ったやり方を知ることで行動に移しやすくなります。
あなたは、これからの人生を時間に追われて過ごしますか？
それとも、主体的に時間を使って過ごしていきますか？
本日もお読みいただきありがとうございました。