“時間がない”を卒業したい方へ【時間のオーガナイズ講座】
「やることに追われて1日が終わる」
「気づけば自分の時間がない」
「頭の中がずっと忙しい」
そんなふうに感じることはありませんか？
内容と当日の流れ
こんなお悩みありませんか？
- やることに追われて1日が終わる
- 気づけば自分の時間がない
- 頭の中がずっと忙しい
- 1日24時間じゃ足りない
時間のオーガナイズは、単なる“時短テクニック”ではありません。
ライフオーガナイズの考え方をベースに、
- 何を大切にしたいのか
- 本当はどんな時間を過ごしたいのか
- 今の暮らしの中で、何が負担になっているのか
を整理しながら、
“自分に合った時間の使い方”を見つけていく講座です。
「もっと効率よく頑張る」ではなく、
“もっと楽に、もっと生きやすく”。
家事・仕事・子育て・介護・地域活動…。
やることが多い毎日だからこそ、
時間を整えることで、心の余白も生まれていきます。
こんなことをお伝えします
- 「時間がない」の正体を知る
- 自分の時間の使い方のクセを知る
- 優先順位の整理
- 頑張りすぎない予定の立て方
- “やること”ではなく“やらないこと”を決める視点
- 自分に合った時間管理の方法
何のために時間を使うのかということを知り、時間の使い方は自分自身で意識的にコントロールできるということをワークを通じて体感いただけます。
こんな方におすすめです
- 毎日やることに追われている
- 頭の中が常に忙しい
- 家族の予定管理だけで疲れてしまう
- SNSや発信の時間が取れない
- 自分のやりたいことが後回しになる
- 片づけてもなぜかラクにならない
- 仕事と家庭のバランスに悩んでいる
時間を整えることは、暮らしと人生を整えること。
忙しい毎日を、“ただこなす”から“自分で選べる毎日”へ変えていきませんか？
講座詳細
| 日 程 | 5月26日（火）10：00～12：00
6月15日（月）10：00～12：00 |
| 定 員 | 4名（最小開催人数1名） |
| 会 場 | オンライン |
| 料 金 | 3,850円（税込） |
| お支払方法 | お振込み（ゆうちょ銀行・PayPay） |
※15分前からオンライン講座における説明を致します。
※お申込み締め切り日：開催1週間前（資料の事前送付のため）
※開催1週間前までにご入金をお願い致します。
- ZOOMというオンライン会議アプリケーションを使用してのオンライン開催となります。
- オンライン開催の場合はパソコン(タブレット）にて、お顔が見える状態でのZOOM利用可能な環境、ヘッドセット等が必要になります。
- また、最大2時間半の継続したオンライン利用可能な環境が望ましいです。
- 受講規約講座受講規約 | 一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会 (jalo.jp)、プライバシーポリシープライバシーポリシー | 一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会 (jalo.jp)も事前にご確認ください。
オンラインについて・キャンセルポリシー
オンライン受講に不安がある方でも問題なく受講できるよう、必要な方には受講前に別の日程で接続確認レクチャーを行うこともできます。 オンライン受講が初めての方もご安心ください。
- ZOOMについてはこちらでご確認ください【ZOOMwebサイト】
- 受講方法についてはこちらでご確認ください【オンライン受講について】
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【資料送付完了後のキャンセル】につきましての受講料はお客様のご負担100％となります。
【資料送付前のキャンセル】 開催7日前 受講料の30％をご負担いただくこととなります。
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