資格試験！大人になっても試験は続く
資格試験を受けるときインプットメインにしていませんか？
実は、メンタルオーガナイザーとして
活動するための資格試験にチャレンジ中です。
- 2021年秋：self講座受講
- 2022年冬：Pro講座受講
- 2022年春：試験期間中
Self講座・Pro講座どちらも頭がパンパン！
になるわけなのですが、ここで大切なことことはアウトプット。
インプットとアウトプットのバランス
大切な流れ
- インプット（習う・学ぶ）
- アウトプット（試す・作る）
オーガナイザーになりたての2020年、
参加した料理教室で、先輩の山田雅子さんが
「学んだことは48時間以内に
アウトプットすると脳に定着するんだって^ ^」
と教えてくださいました。
ごとう
そうです。実際に作ることが大切です。
料理教室の例でお伝えしてみますね。
気を付けていることは
「習った全メニューを作らなくてもOKと
自分に許可すること」
理由は、完璧を目指すと一歩も進まないから(笑)
その日は1〜2品でも、慣れないレシピを
本を見ながら・・・充分だよね。
その許可をしないと何も作らないで終わってしまうんです。
ごとう
行動がストップしてしまう状態
試験への学びも同じく
その場ですぐに覚えるタイプではないので、
振り返ってまとめて落とし込んでいます。
落とし込むにはインプット⇒アウトプットという流れが大切。
行動してみる！
これが定着への道のりだと感じています。
長くなりますので、本日はこの辺で。
本日もお読みいただきありがとうございました。