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お昼ご飯はお弁当   夏休み直前から、それぞれのお昼ご飯をお弁当にしたら日中は自分の時間になる！と思って実行。 家の庭で採れたトマトやしし唐を入れたり、冷凍のインゲンがあったのでサッとゆでて ...

仕組みを整える   夏休みを過ごしてみて、自分と家族の暮らしを整えていて本当に良かったと感じることが多くあります。 それは、仕組みを整えたでイライラするほどストレスを感じていないということ。 ...

スポーツ時の熱中症対策   『スポーツ時の熱中症対策』というタイトルの講座に参加させていただきました。 主催：食アスリート協会様　リアルママ会　in札幌   「きっと興味あるんじゃ ...

夏休みのご飯事情   夏休みが始まりましたね！ 我が家の娘たちは初日は「明日は寝ているから」と宣言して昼まで寝ていました。 高校生は午前中に夏期講習で、中学生は夜に塾がある。私も仕事などで留 ...

収納場所を確保する   家を片づけたいと思っていた10年前、どこからどんなふうに片づけたらよいのかわからず、ただモヤモヤと過ごす時間だけが過ぎていたことを思い出しました。 この時、片づけたい ...

変化は徐々に   私達の暮らしは、年齢を重ねるごとに徐々に変化を感じる方も多いのではないでしょうか。 子どもが1人の時はまだ何とかなっていたモノの管理も、子どもが2人に増えて年齢もちがい、思 ...

タスクに追われる毎日   子育て世代の私達は、「意識して休む」ということをしないと1週間ずっとタスクに追われがちになりませんか？ 夫が単身赴任中で娘たちが小・中学生だった頃は物理的に仕方なか ...

靴下の管理はどうしてる？   靴下の買い替え管理ってどのようにしていますか？ 我が家は春と秋に靴下の見直しをしています。 みなおしポイント 毛玉が沢山ついて劣化した スニーカーソックスの場合 ...

高校生弁当、丸一年経って   我が家の長女は高校2年生。 入学当初は、気合を入れないと作れなかった弁当も 丸1年経つとそれほど気合が入っていなくても作れるようになりました。 これ、毎日やり続 ...

子供の成長と子ども服   我が家の娘たちは現在中学生と高校生。 ライフオーガナイズの勉強を始めた頃は二人とも小学生（小2・小5）でしたが 時が経つのは早いものです。 我が家は女子2人なので小 ...